- OS：iOS4.3以降
- 掲載時の価格：無料
- こんな方にお勧め：
- TABATA式トレーニングを行う方。
- ロングブレスダイエットを行う方。
- 短い時間で多数回のセットトレーニングを行う方。
- 複合タイマーを利用される方。
- チェックポイント：結構複雑なインターバルタイマーを作成することが出来ます。アイデア次第でトレーニングだけではなく、いろいろな使い方が出来ます。ポモドーロ・タイマーとしても利用できます。
もともと、ダイエットトレーニングのためにインターバルタイマーを探していたのですが、複雑な組み合わせが可能で、なおかつ使いやすいものは少なく、ようやく見つけたのがこちらのGymboss2です。
もっとも単純なTABATAタイマーだと、時間も繰り返し回数も固定だったり、カスタマイズが可能なものでも、運動時間と休息時間、そして繰り返し回数程度しか設定できません。しかし、このGymboss2は一線を画しており、ブロックを積み重ねるように複数の時間間隔を好きなだけ積み重ねることができるのです。もちろん、1セットとして積み重ねたものを何回繰り返すかもお好みのまま。さらに、セット開始前の準備時間も設定できるので、トレーニングスタートでタップした後、慌てて運動を始める必要もありません。
自由度が高いので、ロングブレスダイエットの様に、吸って・止めて・ながーく吐いて、これを繰り返し、というタイマーも作成可能です。初めのうちは少々慣れが必要ですが、何度か試せば思い通りにタイマーを作ることができます。
GTDの1つとして有名なポモドーロ・タイマー(例えば15分間超集中して作業して5分ブレイクする)も作成できます。
タイマーが1つしか設定できないアプリが多い中、Gymboss2では作成したタイマーをそれぞれ保存することが出来ます。状況やトレーニングにあわせて作成したタイマーが選べるのも大きなメリットです。スキマ時間を有効活用できそうです。
あとは、1秒ごとのカウントダウンをしてくれたら最高なんですがねぇ。